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Camembert et cholestérol : quelles précautions prendre ?

Le camembert, le brie ou encore le coulommiers sont des fromages crémeux et délicieux ! Mais peut-on véritablement en consommer tous les jours sans augmenter son taux de mauvais cholestérol ? Les réponses pour allier plaisir et santé, avec le

Cynophobie : comment surmonter la peur panique des chiens ?

La simple vue d’un chien vous tétanise ? Les aboiements déclenchent en vous une angoisse incontrôlable ? Vous souffrez sans doute de cynophobie, une peur intense et irrationnelle des chiens. Comment l’apprivoiser et retrouver un quotidien plus serein ? La simple vue d’un

Pourquoi l’anxiété vous empêche de bien dormir (et comment y remédier) ?

Vous êtes épuisé(e), mais votre cerveau s’emballe dès que vous vous glissez sous la couette ? Pensées envahissantes, inquiétudes, ruminations… L’anxiété vous empêche de trouver le sommeil. Découvrez pourquoi, et surtout comment y remédier. Vous êtes épuisé(e), mais votre cerveau s’emballe

Délires, hallucinations… Et si c’était une dépression psychotique ?

Délires, hallucinations… Ces symptômes sont souvent associés à la schizophrénie, mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi être liés à une dépression psychotique ? Comment la reconnaître et la traiter ? Explications du Dr Dominique Boyer, psychiatre et psychothérapeute. Délires, hallucinations… Ces symptômes sont

Anthropophobie : comment surmonter la peur des autres ?

L’anthropophobie, aussi appelée phobie des relations interpersonnelles, désigne la peur des autres êtres humains (hommes et femmes). Elle s’apparente à une forme de timidité extrême, qui assaille surtout les adolescent(e)s, le plus souvent de façon transitoire. Symptômes, causes, solutions : voici ce

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