Le bouton de fièvre n’est jamais le bienvenu sur nos lèvres. Même s’il est sans danger pour la santé, il reste désagréable et inesthétique. Heureusement, il existe des traitements naturels pour éviter l’herpès labial. Homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles… Découvrez les…
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il est tout à fait possible d’installer quelques plantes vertes dans sa chambre. Certaines sont-elles plus bénéfiques que d’autres ? Comment bien les choisir ? Et combien peut-on en mettre ? On fait le point avec…
Voici un témoignage qui donne de l’espoir ! Quand Rose a seulement 8 ans, ses parents réalisent qu’elle n’entend que très partiellement. Quel est son parcours ? Comment a-t-elle vécu sa surdité partielle puis totale ? Et aujourd’hui, quelles sont…
Les saignements de nez (épistaxis) peuvent être impressionnants, mais ils sont bien souvent bénins ! Leurs causes peuvent être nombreuses et variées, allant du traumatisme aux troubles de la coagulation en passant par les bouleversements hormonaux et la prise de drogue,…
Selon une récente étude, sept Français sur dix souffrent de troubles du sommeil, un chiffre record, qui a de quoi préoccuper lorsque l’on connaît les conséquences d’un manque de sommeil. Pour se réconcilier avec Morphée sans tomber dans l’artillerie lourde…
Peu institutionnalisée en France – à part pour les tout-petits – la sieste serait pourtant la bienvenue pour beaucoup d’adultes aux nuits écourtées. D’après de récents sondages, près de 70% de français seraient prêts à faire la sieste au cours…
S’endormir rapidement n’est pas toujours chose simple. Si le recours aux somnifères ou à des compléments alimentaires est tentant, le risque est de se réveiller un peu vaseux et de développer une accoutumance. Bien plus naturelle et garantie sans effets…
L’urètre… Un organe peu glamour mais bien utile. Ce canal fait le lien entre la vessie et l’extérieur du corps. Chez l’homme, c’est aussi par ce conduit que passe le sperme. Qu’est-ce que l’urètre ? Quel est son rôle ?…
Vous êtes tendu(e) et avez du mal à vous détendre avant de dormir ? Quelques minutes d’étirements vous aideront sûrement à vous détendre avant d’aller au lit. Shoot d’endorphines, réduction des douleurs musculaires, meilleure circulation sanguine… Les bénéfices sont nombreux,…
Changement d’appétit, fatigue, confusion, douleur physique, anxiété, dépression… Savez-vous reconnaître les signes d’alertes qui précèdent un craquage nerveux ? Si vous agissez en amont et que vous apprenez à les repérer, vous pourrez limiter les dégâts et préserver au mieux votre…
